从小到大，我都是个没有自我的人。
我出身卑微，资质平平，其貌不扬，放在哪里都像一粒尘埃，总是被忽略、被漠视、被冷落。别人看不见我，连我自己也看不见我。因为，我没有自我。
直到我像一片影子一样轻飘飘地在人世活到四十多岁，直到桌上的书籍垒起几座山，我站在山顶看到不一样的世界，也看到了我，才逐渐活出一点自我来。
从小就对书很有感情。父亲只上过初中，母亲大字不识，家里没有一个人喜欢读书，也没有一本像样的书。但我就莫名其妙地喜欢看书。
大概是三年级，我和哥哥弟弟一起卖废铁换了些钱。他们俩都买了好吃的犒劳自己，而我却买了一堆花花绿绿的书，一个人躲在房间里看得津津有味，好像那些书比美食还诱人。
不论这是一种先天的生命需求也好，还是后天的内心需要也罢，喜欢阅读，确实给我带来了诸多好处。
最初的好处是，我的各项成绩名列前茅，作文总是能够得到老师的表扬，同学们也很喜欢我。这滋养和温暖了一个自卑的孩子极度抑郁的内心，使我一点点变得阳光起来。但这，不足以建立自我。我依然没有自我。
喜欢阅读的第二个好处是，结交到更为优秀的朋友。可能正是应了那句话：你是怎样的人，便会吸引怎样的人。不论是上小学、初中，还是技校，抑或是上班后，成为我朋友的，都是喜欢读书的人。因此，我的工作和生活圈子，始终单纯而美好。这让我至今保持着一种难得的赤子情怀。
虽然友情的温暖，弥补和修复了原生家庭带来的缺憾和创伤，但我的内心似乎总有个幽深的黑洞，怎么也无法填补。我依然没有形成完整而坚固的自我，那时，别人一个异样的眼神，都能将我击得粉碎。
参加工作后，因为喜欢读书，我爱上了写作，由于经常给矿上写宣传稿，又因为工作成绩突出，2005年，我有幸被评为明星员工。这期间，我自学完了《新闻学》专业的课程，顺利考取了兰州大学的文凭。但那个成熟而坚韧的自我，依然尚未形成。敏感脆弱的我，时常会被一些外界的评价所影响和左右。
后来，为了自我疗愈，也为了更好地教育孩子，我阅读了大量心理学方面的书，其中最使我受益的要属武志红的《拥有一个你说了算的人生》。在这本书中，武志红将自我分为五个维度，分别是：稳定性、灵活度、疆界、力量、组织力。满足了这五个维度，一个人便活出了真正的自我。
为此，我系统地学习了心理学，并考取了心理咨询师证和家庭教育指导师证，试图通过助人实现自助和成长。
2018年到2019年，我在会宁陪读期间，深切品味到了阅读和学习结出的甜美果实。十个月的陪读过程中，我不但很好地化解了儿子的各种情绪困扰，帮助儿子顺利度过了高三关键期，成功考入理想大学，还帮助几个陪读家长，学会了更好地与青春期的孩子相处，解决了孩子们遇到的一些问题。
如果说阅读和写作给了我外在力量，那么，心理学则治愈了我内在创伤。正是在不断地阅读和写作，以及心理学的学习和应用过程中，我学会了接纳自我，理解自我，修补和完善自我。但我离那个真正的内聚性自我，还有一定距离。为此，我坚持不懈地在书籍中寻找着方法和答案。
阅读，是踩着巨人的肩膀前进。阅读，是实现自我，抵达梦想的最快途径。如果说这世上有什么捷径能够更快地让一个人成长，那就是阅读。
2019年，我顺利加入了省作协。这对于一个起点不高、资质平常的写作者来说，无疑是一种莫大的激励。这让我更加确信，只有大量阅读，不断沉淀和积累，才能写出更好的作品，取得更大的成绩。
2020年，我将在会宁陪读的一些经历和感悟结集，出版了人生第一本书。这本书受到了省内外很多家长的欢迎，他们纷纷写读后感和评论，感谢这本书既让他们认识到了父母学习和家庭教育的重要性，同时也为他们的家庭教育提供了很多思路和技巧。
这件事给了我极大的信心和鼓舞。我突然发现，阅读不仅能够完善自我，成长自我，改变自己的命运，还能够帮助更多人发现自我，提升自我，进而提升国民素质。
至此，我彻底完成了自我的疗愈和救赎。无论遇到怎样的评价，都不会轻易动摇我的信念；无论遭受怎样的打击，也不会将自我粉碎。
感谢阅读，让我更好地成为了自我，也成为了更好的自我。
做一个点灯者，照亮行路人。未来的路还很长，但我会一如既往地阅读和写作，用实际行动影响更多人爱上读书，从而帮助他们活出真正的自我，也助力和推动社会文明建设，让我们的祖国更加和谐文明。
作者简介
安蓝：本名魁俊梅。甘肃省作家协会会员。有诗歌、散文、小说等作品散见于《星星》《扬子江诗刊》《散文诗》《飞天》等报刊杂志和网络媒体。出版散文集《陪你云开见月明》。
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