6月30日上午，白银市市场监督管理局举办2023年“市场监管大讲堂”第九期——《中医药养生保健知识》专题学习辅导，由白银市药品检验检测中心中药检验研究所所长、主任中药师苏学秀同志授课。

此次培训，从中医药养生保健理念入手，详细讲解了中医药养生保健的含义、作用及其意义，主要介绍了中华传统文化养生保健和中医药现代养生保健的相关知识，包括了针灸、中药、推拿、拔罐、饮食起居、精神调理等多种方法。

此次培训还以我国最早的一部医学典籍《黄帝内经》中“不治己病治未病”为基础，对生活中常用的八种养生保健中药：“川贝母”、“山药”、“枸杞子”、“金银花”、“肉苁蓉”、“麦冬”、“西洋参”、“黄精”的四气五味、归经、升降浮沉、有毒无毒、配伍、禁忌等进行了重点学习，用通俗易懂的语言，从劳逸结合，合理起居饮食和日常季节变化，进行了生动讲解。

通过此次培训，使参训人员对中医药养生保健有了进一步了解，引导和帮助参训人员掌握科学的中医养生保健知识和健康生活方式。

市局机关及直属单位共80余人参加培训。