8月5日,白银区文体广电和旅游局在白银区文化中心一楼监测站开展第16个“全民健身日”白银区2024年国民体质监测活动。本次活动从8月5日开始至31日结束,计划监测群众2000人次。
此次国民体质监测依据《国民体质测定标准》开展分组测试,成年甲组(20-39岁)测试项目包括:身高、体重、肺活量、握力纵跳、俯卧撑(男)/1分钟仰卧起坐(女)闭眼单脚站立、坐位体前屈、选择反应时、台阶试验共10项;成年乙组(40-59岁)测试项目包括:身高体重、肺活量、握力、闭眼单脚站立、坐位体前屈、选择反应时、台阶试验共8项。
此次国民体质监测活动,将为广大群众提供体质测定和科学健身指导服务,达到“以测促练,以练促健”的目的,为居民身体素质和健康素养提升起到积极推动作用。